糖質疲労– tag –

食後の眠気やだるさに悩んでいませんか？ 実はそれ、糖質疲労のサインかもしれません。 北里大学北里研究所病院副院長・糖尿病センター長の山田悟医師によると、糖質疲労は生産性低下だけでなく、様々な健康リスクにつながる可能性があります[1]。 この記...