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日本のエース級投手、山本由伸選手のMLB挑戦に注目が集まっています。 彼の独自のオフシーズンの過ごし方とは？ 本記事では、山本選手の特徴的なトレーニング方法と休養の秘訣を解説します。 この情報を知ることで、トップアスリートの成功の秘訣を学べる...